Manifestation culturelle
Bassemberg 67220
Du 04/06/2025 au 05/07/2025
Activité combinant l’AquaBike, l’AquaJump et 2 ateliers de renforcement du haut du corps. Il s’agit d’un enchaînement d’exercices aquatiques qui allie le cardio, le renforcement musculaire et la flexibilité.
Atelier, Manifestation culturelle
VEULES-LES-ROSES 76980
Le 13/07/2025
Le Qi Gong, animé par l'association Tian Di (animatrice : professeure diplômée, 4ème Dan). Il s'agit d'une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 9h30 à 10h30, sur le front de mer (ou en salle en cas d'intempéries).
Vie associative, Nature - Environnement
Veules-les-Roses 76980
Le 13/07/2025
Le Qi Gong, animé par l'association Tian Di (animatrice : professeure diplômée, 4ème Dan). Il s'agit d'une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 9h30 à 10h30, sur le front de mer (ou en salle en cas d'intempéries).
Histoire - Civilisation
Alise-Sainte-Reine 21150
Du 12/07/2025 au 13/07/2025
Dans l’armée de César L’armée romaine revient à Alésia ! En dehors des temps de combat, les journées des soldats de Jules César sont très rythmées et ne laissent pas beaucoup de place au repos... Le temps d’un week-end, les troupes de reconstitution Ave Bagacum, Pax Augusta et Lorica Romana vous proposent une immersion dans le quotidien de l’armée romaine. Au programme : tactiques et manœuvres de combat, exercice des archers, cérémonies religieuses, préparation des repas, entretien du matériel, tests des machines de guerre. Inclus dans le billet d’entrée. Samedi 12 et dimanche 13 juillet. Programme détaillé sur www.alesia.com.
Peinture, Nature - Environnement, Exposition
Ornans 25290
Du 28/06/2025 au 19/10/2025
Paysages de marche Dans les traces de Rousseau, Courbet, Renoir, Cézanne et les autres « L’artiste doit voyager à pied », affirme le peintre Pierre-Henri de Valenciennes en 1799. C’est même, selon lui, la condition de la peinture de paysage. C’est ce lien entre paysage et marche à pied, qui se concrétise notamment au XIXe siècle par la pratique de la peinture en plein air, sur le motif, que l’exposition propose de mettre au jour ici. De la marche comme exercice philosophique, propice à la connaissance et à la pensée, à l’errance volontaire des artistes dans une nature sauvage, quasi-impénétrable, l’exposition vous invite à cheminer sur les traces de ces peintres-marcheurs tels que Théodore Rousseau, Gustave Courbet, Auguste Renoir, Paul Cézanne et bien d’autres. En peignant le paysage, ces artistes ont, contre l’inadmissible indifférence du monde, cherché partout des traces de leur humanité. Chercher des traces de soi et en laisser... L’exposition bénéficie du soutien exceptionnel de l’établissement public du Musée d’Orsay. Commissariat : Benjamin Foudral, Pierre Wat.
Atelier, Pour enfants
Polisot 10110
Du 11/01/2025 au 05/07/2025
L'Aiguillage vous propose un atelier éveil gymnique à destination des enfants de 3 à 5 ans. Animé par Marinette Socier. Une activité physique et ludique qui favorise leur éveil corporel et artistique. Des exercices adaptés à l’âge de l’enfant qui peut dépenser son énergie débordante, s’épanouir pleinement tout en développant sa motricité. Nombre maximum de participants : 12 enfants Inscriptions et renseignements : contact@laiguillage.org ou 03 51 63 71 52 Pour tous les ateliers, une adhésion à l’association sera demandée.
Alise-Sainte-Reine 21150
Du 12/07/2025 au 13/07/2025
Dans l’armée de César L’armée romaine revient à Alésia ! En dehors des temps de combat, les journées des soldats de Jules César sont très rythmées et ne laissent pas beaucoup de place au repos... Le temps d’un week-end, les troupes de reconstitution Ave Bagacum, Pax Augusta et Lorica Romana vous proposent une immersion dans le quotidien de l’armée romaine. Au programme : tactiques et manœuvres de combat, exercice des archers, cérémonies religieuses, préparation des repas, entretien du matériel, tests des machines de guerre. Inclus dans le billet d’entrée. Samedi 12 et dimanche 13 juillet. Programme détaillé sur www.alesia.com.
Sports et loisirs, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Sports et loisirs
Hendaye 64700
Le 14/07/2025
Venez vous réveiller en douceur sur la plage : gym posturale, streching, postures yoga ... Ce sera l'occasion de travailler l'ensemble des groupes musculaires, de stimuler l’esprit, le corps et surtout de bien démarrer la semaine ! Prévoir une gourde d'eau et une serviette pour les exercices au sol, sur le sable.
Bien-être
Hendaye 64700
Le 14/07/2025
Venez vous réveiller en douceur sur la plage : gym posturale, streching, postures yoga ... Ce sera l'occasion de travailler l'ensemble des groupes musculaires, de stimuler l’esprit, le corps et surtout de bien démarrer la semaine ! Prévoir une gourde d'eau et une serviette pour les exercices au sol, sur le sable.
Vie locale, Balades
Fouesnant 29170
Le 05/08/2025
Découvrez cette balade qui allie la randonnée à des exercices de sophrologie. Elle vous invite à lâcher prise et à vous reconnecter à la nature et à votre corps. Imprégnez vous du calme qui vous entoure et laissez les ondes positives ne faire qu’un avec vous. SES BIENFAITS : prendre le temps de respirer et de se relaxer, apaiser le mental en se reconnectant à son corps et se recharger en énergie par la multitude de ressources qu’offre la nature. INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE LA BALADE. Il est conseillé de se munir de : - Lunette / chapeau / protection solaire - Eau - Serviette (pour s'asseoir lors des exercices de sophrologie) - Chaussures fermés et confortables Balade guidée uniquement en français. Dès 11 ans. Si pluie, repli en intérieur ( Initiation à la sophrologie). RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan ORGANISATION DE L' ACTIVITÉ : en juillet et août Consulter l'Office de tourisme pour plus d'informations sur les dates et horaires.
Nature - Environnement
Lannion 22300
Le 13/07/2025
Venez explorer en anglais! Dans la charmante vallée de Goas Lagorn près de la plage de Beg Leguer, venez marcher, observer et goûter à la beauté du présent et de la nature environnante à travers des exercices simples d’éveil des sens et de respiration. Bonne compréhension de l'anglais oral recommandée ; chemin légèrement accidenté avec un peu de dénivelé.
Musique, Danse - Bal - Cabaret
Saint-Pair-sur-Mer 50380
Du 18/08/2025 au 21/08/2025
Stages encadrés par Virginie Mouchel. Préparation du corps aux mouvements dansés, approche du placement, exercices de techniques simples, exercices de déplacements, relation musique et mouvements de coordination sur différents rythmes. Mémoriser une variation. Développer sa sensibilité artistique. Travail technique, exercices dans l'espace, différents styles abordés. Allier rigueur et liberté, trouver aisance, expressivité, plaisir, dans le dynamisme et la musicalité… Variation. Horaires de stage : de 13h30 à 15h30.
Atelier, Manifestation culturelle, Danse - Bal - Cabaret, Manifestation culturelle
SAINT-PAIR-SUR-MER 50380
Du 18/08/2025 au 21/08/2025
Stages encadrés par Virginie Mouchel. Préparation du corps aux mouvements dansés, approche du placement, exercices de techniques simples, exercices de déplacements, relation musique et mouvements de coordination sur différents rythmes. Mémoriser une variation. Développer sa sensibilité artistique. Travail technique, exercices dans l'espace, différents styles abordés. Allier rigueur et liberté, trouver aisance, expressivité, plaisir, dans le dynamisme et la musicalité… Variation. Horaires de stage : de 13h30 à 15h30.
Atelier, Manifestation culturelle
VEULES-LES-ROSES 76980
Le 14/07/2025
Le Qi Gong, animé par l'association Tian Di (animatrice : professeure diplômée, 4ème Dan). Il s'agit d'une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 9h30 à 10h30, sur le front de mer (ou en salle en cas d'intempéries).
Vie associative
Veules-les-Roses 76980
Le 14/07/2025
Le Qi Gong, animé par l'association Tian Di (animatrice : professeure diplômée, 4ème Dan). Il s'agit d'une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 9h30 à 10h30, sur le front de mer (ou en salle en cas d'intempéries).
Fête, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs
Jurançon 64110
Le 03/08/2025
10h-11h : exercice tonique 11h-12h : exercice détente Séances animées par des associations sportives jurançonnaises. Événement gratuit et ouvert à tous. Infos pratiques : prévoir sa bouteille d'eau et de quoi se protéger en cas de forte chaleur ; son tapis de sol et sa serviette. En cas de pluie les séances seront déportées à l’Atelier du Neez
Fête, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs
Jurançon 64110
Le 03/08/2025
10h-11h : exercice tonique 11h-12h : exercice détente Séances animées par des associations sportives jurançonnaises. Événement gratuit et ouvert à tous. Infos pratiques : prévoir sa bouteille d'eau et de quoi se protéger en cas de forte chaleur ; son tapis de sol et sa serviette. En cas de pluie les séances seront déportées à l’Atelier du Neez
Visites et circuits
Gambsheim 67760
Du 13/04/2025 au 06/07/2025
Partons en forêt découvrir l'énergie que nous offre la nature, et plus particulièrement celle des arbres. La sylvothérapie est source d’un bien être qu’entre explications et exercices, chacun pourra « ressentir » à son niveau. Promenade accessible à tous. Prévoir chaussures et vêtements appropriés à la météo. Durée : 2h30, 1km. Animation maintenue en cas de mauvais temps
Courses cyclistes, Repas - Dégustation
Monistrol-sur-Loire 43120
Le 16/07/2025
Encadré par Wilfrid Delolme moniteur VTT. Exercices techniques le matin et rando appliquée l’après-midi. Prévoir pique-nique. Vélo en bon état et casque obligatoire. Réservation en ligne www.vttenvelay.fr
Courses cyclistes, Manifestation sportive, Atelier
Mimizan 40200
Le 16/07/2025
CIRCUIT TRAINING Parcours Sportif du Courant : Cours de renforcement musculaire visant à travailler l'ensemble du corps sous forme d'ateliers où l'on travaille en circuit pour garder une intensité cardio training (exercices adaptés à chacun) Tous les mercredis à 10h30 - durée 1H Rendez-vous au départ du parcours sportif 24 rue de la papeterie, Mimizan plage (coté sud du courant) accès piste cyclable Tarif unique : 10€ le cours A partir de 2 personnes, maximum 10 personnes - à partir de 12 ans Prévoir serviette, bouteille d'eau, tapis Réservation au 06 15 24 75 37 - lauriesportsantebienetre@gmail.com
Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
Saint-Junien 87200
Le 16/07/2025
Envie de bouger, de partager un moment convivial et de prendre soin de vous ? Le Centre Social La Parenthèse de la Glane de Saint-Junien vous invite à participer à une activité sportive chaque mercredi, de 9h30 à 10h30, ouverte à tous, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Un encadrement professionnel par une animatrice diplômée vous accompagne pour garantir des exercices adaptés et sécurisés. L'activité est pensée pour respecter les capacités de chacun, que vous soyez débutant ou habitué. Gratuit.
Manifestation sportive
Saint-Junien 87200
Le 16/07/2025
Envie de bouger, de partager un moment convivial et de prendre soin de vous ? Le Centre Social La Parenthèse de la Glane de Saint-Junien vous invite à participer à une activité sportive chaque mercredi, de 9h30 à 10h30, ouverte à tous, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Un encadrement professionnel par une animatrice diplômée vous accompagne pour garantir des exercices adaptés et sécurisés. L'activité est pensée pour respecter les capacités de chacun, que vous soyez débutant ou habitué. Gratuit.
Manifestation culturelle
Cans et Cévennes 48400
Du 12/07/2025 au 18/07/2025
Rejoignez nous cet été pour un stage unique, animé par Joël Carthery, moniteur fédéral de Qi-Gong! Ça se passera chez nous: on vous accueillera dans nos magnifiques Cévennes. Profitez d'une immersion totale dans la nature, avec des repas végétariens délicieux, pour renforcer votre énergie, apaiser votre esprit et retrouver l’harmonie intérieure. Cuisine végétarienne & chambres d’hôtes confortables. Programme du stage Chaque jour, vous alternerez entre exercices de respiration, postures énergétiques et méditation pour favoriser votre bien-être physique et mental. Entre deux moments de pratique, vous pourrez partager des moments conviviaux autour d'un bon repas, profiter de balades en pleine nature sur les chemins bordant le domaine ou lézarder autour de la piscine. Cette liste est évidemment non-exhaustive! Ce stage est une opportunité unique pour vous détendre, renforcer votre vitalité et retrouver un équilibre intérieur.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Mimizan 40200
Le 16/07/2025
CIRCUIT TRAINING Parcours Sportif du Courant : Cours de renforcement musculaire visant à travailler l'ensemble du corps sous forme d'ateliers où l'on travaille en circuit pour garder une intensité cardio training (exercices adaptés à chacun) Tous les mercredis à 10h30 - durée 1H Rendez-vous au départ du parcours sportif 24 rue de la papeterie, Mimizan plage (coté sud du courant) accès piste cyclable Tarif unique : 10€ le cours A partir de 2 personnes, maximum 10 personnes - à partir de 12 ans Prévoir serviette, bouteille d'eau, tapis Réservation au 06 15 24 75 37 - lauriesportsantebienetre@gmail.com
Sports et loisirs, Sports et loisirs
Saint-Sever 40500
Le 16/07/2025
Les lundi et mercredi de juillet et août, Aurélie vous propose des séances d'enchainement de plusieurs exercices, sous forme d’ateliers effectués avec du petits matériel en fonction du niveau sportif et de l’envie du moment. Se munir de son tapis. Niveau intermédiaire demandé ( savoir effectuer les mouvements de bases : squat, fentes, pompes sur genoux). Places limitées à 16 personnes. Réservation OBLIGATOIRE.
Atelier, Manifestation sportive
Saint-Sever 40500
Le 16/07/2025
Les lundi et mercredi de juillet et août, Aurélie vous propose des séances d'enchainement de plusieurs exercices, sous forme d’ateliers effectués avec du petits matériel en fonction du niveau sportif et de l’envie du moment. Se munir de son tapis. Niveau intermédiaire demandé ( savoir effectuer les mouvements de bases : squat, fentes, pompes sur genoux). Places limitées à 16 personnes. Réservation OBLIGATOIRE.
Nature - Environnement, Sports et loisirs, Sports nautiques, Atelier, Atelier
Seignosse 40510
Le 15/07/2025
Vous n’êtes pas très à l’aise avec les vagues ? Vous voulez comprendre et savoir lire l’océan pour vous baigner en toute sécurité ? Vous souhaitez dompter vos appréhensions et initier vos enfants à une bonne pratique de l’océan ? Hélène, maître nageuse passionnée vous propose une session de 1h30 en petits groupes. La session sera composée d’une partie théorique pour comprendre l’océan et les particularités des plages landaises, puis d’un entraînement à l’eau pour expérimenter les conseils d’Hélène avec des exercices ludiques qui renforceront votre confiance et votre maîtrise de l’eau. Les courants, les baïnes, les vagues, n’auront plus de secrets pour vous ! De 10h à 11h30. Tout public, dès 6 ans. Plage des Bourdaines, rdv au poste de secours. Tarifs : - Adulte : 15€ - Enfant de 6 à 12 ans : 10€. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.
Manifestation culturelle
Seignosse 40510
Le 15/07/2025
Vous n’êtes pas très à l’aise avec les vagues ? Vous voulez comprendre et savoir lire l’océan pour vous baigner en toute sécurité ? Vous souhaitez dompter vos appréhensions et initier vos enfants à une bonne pratique de l’océan ? Hélène, maître nageuse passionnée vous propose une session de 1h30 en petits groupes. La session sera composée d’une partie théorique pour comprendre l’océan et les particularités des plages landaises, puis d’un entraînement à l’eau pour expérimenter les conseils d’Hélène avec des exercices ludiques qui renforceront votre confiance et votre maîtrise de l’eau. Les courants, les baïnes, les vagues, n’auront plus de secrets pour vous ! De 10h à 11h30. Tout public, dès 6 ans. Plage des Bourdaines, rdv au poste de secours. Tarifs : - Adulte : 15€ - Enfant de 6 à 12 ans : 10€. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.
Conférence - Débat
Châtellerault 86100
Du 03/07/2025 au 31/07/2025
Le Qi Gong, pilier de la Médecine Traditionnelle Chinoise voit son origine remonter à environ 4000 ans. C’est un art énergétique ancestral qui nous apprend à nous sentir mieux au quotidien au travers d’exercices en postures statiques et dynamiques, adaptées aux personnes et facilement reproductible chez eux.
Sports et loisirs, Sports nautiques, Sports et loisirs
Mimizan 40200
Le 15/07/2025
Une séance d’aqua fitness à thème 100 % soleil, rythmes latins et énergie caliente ! A proximité du bord, on enchaîne en musique des exercices et chorégraphies. Ambiance danse et déconnexion totale : session spéciale aux accents latino-tropicaux. Évasion, bonne humeur et rigolade garanties ! Séance tous publics, sur réservation. Plusieurs créneaux sont proposés chaque semaine, et celui-ci est une date à thème à ne pas manquer ! Pour connaître le planning complet, contacte-moi directement par téléphone au 06 25 90 70 21 ou via les réseaux sociaux.
Danse - Bal - Cabaret, Musique
Mimizan 40200
Le 15/07/2025
Une séance d’aqua fitness à thème 100 % soleil, rythmes latins et énergie caliente ! A proximité du bord, on enchaîne en musique des exercices et chorégraphies. Ambiance danse et déconnexion totale : session spéciale aux accents latino-tropicaux. Évasion, bonne humeur et rigolade garanties ! Séance tous publics, sur réservation. Plusieurs créneaux sont proposés chaque semaine, et celui-ci est une date à thème à ne pas manquer ! Pour connaître le planning complet, contacte-moi directement par téléphone au 06 25 90 70 21 ou via les réseaux sociaux.
Courses cyclistes, Repas - Dégustation
Monistrol-sur-Loire 43120
Le 17/07/2025
Encadré par Wilfrid Delolme moniteur VTT. Exercices techniques le matin et rando appliquée l’après-midi. Prévoir pique-nique. Vélo en bon état et casque obligatoire. Réservation en ligne www.vttenvelay.fr
Sports équestres, Pour enfants
Plourivo 22860
Du 15/07/2025 au 17/07/2025
Pour les enfants de 7 à 15 ans : Exercices acrobatiques sur le dos d’un cheval pour travailler la souplesse et l'équilibre, dans un état d’esprit ludique et joyeux. Notre objectif et de vous faire gagner en confiance en jouant avec le mouvement du cheval tout en recherchant votre aisance corporelle.
Paray-le-Monial 71600
Du 14/07/2025 au 18/07/2025
Ce stage aborde le travail préparatoire pour la création d’une mosaïque. Choisir telle fragmentation pour tel effet, composer un mélange harmonieux de couleurs, comprendre les différents contrastes afin d’établir le nuancier, déterminer les andamenti pour le choix de remplissage d’un espace, la fragmentation, l’agencement des tesselles, la direction, le fond, la forme… à l’aide d’exercices ludiques. Laissez-vous guider pour une redécouverte de la mosaïque et repartez avec un savoir-faire que vous pourrez appliquer dans vos créations personnelles. Enseignante : Mélaine Lanoë
Conférence - Débat
Paray-le-Monial 71600
Du 14/07/2025 au 18/07/2025
Ce stage aborde le travail préparatoire pour la création d’une mosaïque. Choisir telle fragmentation pour tel effet, composer un mélange harmonieux de couleurs, comprendre les différents contrastes afin d’établir le nuancier, déterminer les andamenti pour le choix de remplissage d’un espace, la fragmentation, l’agencement des tesselles, la direction, le fond, la forme… à l’aide d’exercices ludiques. Laissez-vous guider pour une redécouverte de la mosaïque et repartez avec un savoir-faire que vous pourrez appliquer dans vos créations personnelles. Enseignante : Mélaine Lanoë
Vin - Oenologie, Repas - Dégustation
La Chartre-sur-le-Loir 72340
Le 18/07/2025
Un voyage sensoriel pour découvrir les vins du Loir autrement ! Chaque vendredi pendant juillet et août. Activité gourmande ! Accompagné d’une œnologue, nous vous proposons de découvrir les vins du Loir à travers de belles associations : accord mets simples avec les AOC Coteaux du Loir et Jasnières. Chacun essaie de déceler des saveurs dans les vins et trouve l’accord simple qui matche le mieux ! Exercice ludique, agréable, convivial, une belle façon de faire connaissance avec nos vins et les spécialités locales, car l’idée de cet atelier, est aussi de les mettre en avant les produits locaux dès que nous le pourrons ! 4 vins et associations de cochonnailles, fromage et un accord surprenant !
Vie locale, Balades
Fouesnant 29170
Le 12/08/2025
Découvrez cette balade qui allie la randonnée à des exercices de sophrologie. Elle vous invite à lâcher prise et à vous reconnecter à la nature et à votre corps. Imprégnez vous du calme qui vous entoure et laissez les ondes positives ne faire qu’un avec vous. SES BIENFAITS : prendre le temps de respirer et de se relaxer, apaiser le mental en se reconnectant à son corps et se recharger en énergie par la multitude de ressources qu’offre la nature. INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE LA BALADE. Il est conseillé de se munir de : - Lunette / chapeau / protection solaire - Eau - Serviette (pour s'asseoir lors des exercices de sophrologie) - Chaussures fermés et confortables Balade guidée uniquement en français. Dès 11 ans. Si pluie, repli en intérieur ( Initiation à la sophrologie). RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan ORGANISATION DE L' ACTIVITÉ : en juillet et août Consulter l'Office de tourisme pour plus d'informations sur les dates et horaires.
Atelier, Nature - Environnement, Sports et loisirs
MONTREUIL, 62170
Le 19/07/2025
Promenade des Remparts Samedi 19 juillet à partir de 10h Lieu : Entrée de la Citadelle ------------------------------- Rejoignez-nous pour une ‘sophrobalade’ autour des remparts de Montreuil-sur -Mer, une expérience mêlant marche consciente et sophrologie au cœur d’un patrimoine chargé d’histoire et entouré de nature. Offrez-vous un moment de détente, de bien-être et de reconnexion avec vous-même. Au programme : Balade en pleine conscience Exercices de relaxation dynamique Ressentir la nature avec 4 sens : la vue, l’écoute, l’odorat et le toucher. Limité à 15 personnes – Tarif : 15€ par personne Réservations : 07 66 33 65 27 – Mail : cdemolsophrologue@gmail.com Crédit photo : Office de tourisme du Mont reuillois en Côte d’Opale (OTMCO)
Bien-être
Jumilhac-le-Grand 24630
Du 02/07/2025 au 22/08/2025
Cette session de yoga débutant invite à explorer en douceur les bienfaits du corps, de l’esprit et de la respiration. Elle combine Yoga Nidra, postures de Hatha, Yin et Yoga Égyptien, ainsi que des exercices de respiration (Pranayama). L’objectif est de détendre, oxygéner, et reconnecter pleinement avec son corps. Aucune expérience préalable n’est requise, les pratiques sont adaptables. Le tout se déroule dans un cadre bienveillant et attentif à chacun.
Atelier
Vigeois 19410
Du 03/07/2025 au 28/08/2025
Exercices et postures pour la mobilité du rachis et de la cage thoracique et ainsi développer une amplitude respiratoire. Entraînement spiral. Renforcement et étirements des membres, inférieurs et supérieurs, piliers de l’axe vertical. Sur inscription uniquement.
Pour enfants, Spectacle, Lecture - Conte - Poésie
Châtellerault 86100
Le 18/07/2025
Un spectacle, drôle et poétique où les enfants voyagent à travers l'accueil de leurs émotions et leur gestion. Entre chansons, contes et exercices de relaxation, chaque enfant ressort avec des outils pour un mieux vivre ensemble au quotidien. Pour les enfant de 3/10 ans
Sports et loisirs, Sports nautiques, Sports et loisirs
Mimizan 40200
Le 18/07/2025
Bon pour le corps, bon pour l'esprit! En eau jusqu'à la poitrine, à proximité du bord on enchaîne en musique des exercices variés : cardio, coordination, renforcement musculaire, étirements...le tout en pleine nature. Evasion, bonne humeur et rigolade garanties! Les séances d'aqua fitness en milieu naturel sont ouvertes à tous les publics, sur réservation. Plusieurs créneaux sont proposés chaque semaine : pour connaitre le planning complet, contacte-moi directement par téléphone au 06 25 90 70 21 ou via les réseaux sociaux.
Lecture - Conte - Poésie, Pop - Rock - Folk
Lannion 22300
Le 17/07/2025
Festival Extérieur-Jour Contes merveilleux de Haute-Bretagne et d’ailleurs Avec son nom d'écume, ce phénomène intrigue. Aussi appelé syndrome du "thé jamais bu", la divague est avant tout et surtout un art ancestral que les rêveurs connaissent et transmettent depuis que la lune est suspendue là-haut. On l'appelle autrement le pas de côté, et il est facile à attraper : on sort de ses gros sabots pour mettre d'autres chaussures plus légères, ou on reste carrément pieds nus, et puis on s'en va promener les yeux ouverts sur les sentiers des merveilles. Jusqu'à se perdre… On essaie ? Les contes merveilleux traditionnels constituent un genre d'histoires bien particulier. Ils s'adressent à nous avec une voix profonde, très ancienne et parfois rauque. Les raconter peut s’avérer un exercice difficile dès lors qu'on veut leur donner notre propre voix et des résonances contemporaines, tout en gardant ce timbre étrange et parfois dur qui fait leur spécificité. Ce tour de contes rassemble quelques uns de ces grands trésors du patrimoine oral (notamment de Haute Bretagne) et le fait dialoguer avec des histoires plus contemporaines. Tout Public - Il s'adresse aux enfants et aux adultes. Réservation[...]
Bien-être
Locquirec 29241
Du 14/07/2025 au 18/07/2025
Isabelle Massei, professeur de yoga diplômée de l'école française de yoga, propose un stage à l'Ile Blanche sur le thème du souffle et ses métamorphoses. Les exercices sont guidés et adaptés au niveau de chacun, y compris débutant. Apporter son tapis de yoga, sa sangle et si possible un coussin de méditation. "S’il on n’y prend garde, notre temps peut s’écouler en une succession de paroles, pensées et gestes dénués de saveur. Nous sentons au fond de nous, se perdre des trésors inconnus. Il en va ainsi pour la Cendrillon du conte de fée, dont la vie a pris un goût de cendre ou pour le petit crapaud qui se prenait pour un prince, mais qui patauge dans la mare. Comment rendre à nouveau fertile un quotidien qui s’est asséché ? Comment restaurer ce qu’il y a de plus précieux en soi et le laisser vivre les métamorphoses créatrices ? En quoi la respiration peut-elle nous aider à vivre ses transformations ? C’est ce que nous explorerons à travers la pratique et la sagesse du yoga. Le thème sera enrichi par une sélection de peintures mais également textes issus du yoga, des contes de fée et des métamorphoses d’Ovide." Stage du lundi au vendredi. Un acompte de 75€ validera l’inscription[...]
Musique, Nature - Environnement
Mimizan 40200
Le 18/07/2025
Bon pour le corps, bon pour l'esprit! En eau jusqu'à la poitrine, à proximité du bord on enchaîne en musique des exercices variés : cardio, coordination, renforcement musculaire, étirements...le tout en pleine nature. Evasion, bonne humeur et rigolade garanties! Les séances d'aqua fitness en milieu naturel sont ouvertes à tous les publics, sur réservation. Plusieurs créneaux sont proposés chaque semaine : pour connaitre le planning complet, contacte-moi directement par téléphone au 06 25 90 70 21 ou via les réseaux sociaux.
Sports équestres, Pour enfants
Plourivo 22860
Du 15/07/2025 au 17/07/2025
Pour les enfants de 5 à 9 ans, ateliers pour évoluer avec son partenaire poney ou cheval dans différents espaces : manège, carrière, parcours nature ou sur la route. Exercices et jeux relationnels pour comprendre son équidé ; pratique équestre sur le parcours nature pour adapter sa posture en fonction du terrain. Groupes 6 personnes
Sports équestres, Atelier
Plourivo 22860
Du 15/07/2025 au 17/07/2025
Pour les jeunes de 10 à 15 ans, ateliers pour évoluer avec son partenaire poney ou cheval à pied et monté, dans différents espaces : manège, carrière, parcours nature ou sur la route. Exercices et jeux relationnels pour comprendre son équidé ; pratique équestre sur le parcours nature pour adapter sa posture en fonction du terrain. 6 personnes maxi.
Sports équestres, Pour enfants
Plourivo 22860
Du 05/07/2025 au 07/08/2025
Pour les enfants de 7 à 15 ans : Exercices acrobatiques sur le dos d’un cheval pour travailler la souplesse et l'équilibre, dans un état d’esprit ludique et joyeux. Notre objectif et de vous faire gagner en confiance en jouant avec le mouvement du cheval tout en recherchant votre aisance corporelle.
Atelier, Manifestation culturelle
HONFLEUR 14600
Le 18/07/2025
Cet atelier a pour but de développer et affiner vos compétences en écriture. Notre animatrice Angie Croll vous proposera des petits exercices d’écriture variés afin de stimuler votre créativité et améliorer votre technique. Les sujets abordés peuvent inclure la fiction, la non-fiction, la poésie, la nouvelle, l’intrigue policière, le roman épistolaire, la chanson ou d’autres formes d’expression littéraire. Dans une ambiance chaleureuse les écrivain·e·s pourront s’entraider dans leur démarche créative, en bénéficiant de l’écoute et des conseils constructifs de chacun et chacune. Cet atelier conviendra autant aux écrivain·e·s chevronné·e·s qu’aux novices curieux·ses !
Atelier, Manifestation culturelle
VEULES-LES-ROSES 76980
Le 19/07/2025
Le Qi Gong, animé par l'association Tian Di (animatrice : professeure diplômée, 4ème Dan). Il s'agit d'une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 9h30 à 10h30, sur le front de mer (ou en salle en cas d'intempéries).